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À propos de Catherine

Vous êtes hospitalisé(e) ? en Centre de Rééducation, Maison de Retraite pour une longue durée ? vous êtes alité à votre domicile ? votre mobilité est réduite ? L'un de vos proches est hospitalisé et vous avez envie de lui offrir Quelques moments de réconforts ? Ayez le réflexe Socio-Esthétique : "La beauté-thérapie c'est prendre soin du regard que l'on porte sur soi" PeauAime c'est aussi le bien-être à domicile pour toute personne souhaitant prendre soin d'elle sans avoir à ce déplacer en institut, et ainsi, profiter en toute tranquillité d'un moment de "re-peau". OFFREZ VOUS LE LUXE DE VOUS FAIRE CHOUCHOUTER A LA MAISON ! Je dispense également des formations Socio-Esthétique (uniquement pour les adultes handicapés, usagés d'ESAT) enregistrée sous le N° d'activité 11 95 05318 95

Port du masque : 3 astuces pour mieux le supporter

16 août 2020

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Sécheresse, rougeurs, petits boutons…
Votre peau n’est pas habituée au port du masque et vous le fait savoir.
Mais pour chaque problème, il y a une solution naturelle !

 

Sécheresse

Le problème : les frottements répétés du masque sur la peau fragilisent la barrière cutanée, ce qui favorise les pertes en eau des couches supérieures de l’épiderme.

Solution : des soins et des compléments pour hydrater et des huiles végétales pour nourrir.

- huile végétale de noix de coco
- Aloé Vera
- huile végétale de jojoba
- gélules d’huile de bourrache

 

Rougeurs et irritations

Le problème : des inflammations peuvent apparaître au niveau des points de contact du masque sur la peau : arrête du nez, menton, et pommettes.

Solution : des soins pour apaiser, des huiles végétales pour nourrir (le chanvre est particulièrement indiqué pour les peaux à problèmes) et des baumes pour cicatriser.

- crème au calendula – Weleda
- huile végétale de chanvre

 

Acné et petits boutons

Le problème : le port du masque favorise l’occlusion, l’accumulation de chaleur et la macération de la peau. Il établit ainsi un terrain favorable au développement de la flore cutanée.

Solution : des compléments, des soins et des huiles pour lutter contre la prolifération microbienne, la surproduction de sébum et l’obstruction des pores.

- huile essentielle de tea tree,

- huile végétale de Neem,

- Complexe peau nette (Orfito) boite de 30 comprimés

SOIGNER ET PRENDRE SOIN

12 juin 2020

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SOIGNER ET PRENDRE SOIN

« Dans l’attitude du prendre soin, l’essentiel est d’entrer en relation »​

 

Il existe deux approches des pratiques médicales :

soigner et prendre soin.
Quand un praticien soigne, il creuse toutes les solutions pour traiter la maladie et fait appel à ses compétences techniques.
Quand il prend soin, il vise à soulager les symptômes, cherche à diminuer la souffrance et favorise l’autonomie de la personne fragilisée.​

https://entrenosmains.mnh.fr/portrait2.php?utm_source=mnh&utm_medium=email2&utm_campaign=entrenosmains_episode2&utm_content=ep2

 

 

11 mai -> hâte de vous retrouver

8 mai 2020

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Logo PeauAime

Je me prépare à sortir du confinement
et…
c’est peu dire que j’ai hâte de vous retrouver !

Ce grand moment que nous attendons tous
sera bien évidemment réalisé
dans les meilleures conditions de sécurité,
que ce soit pour vous
comme pour moi !

- Visière
-Masque 
- Charlotte
- Gants
- DésinfectionS

Reportage sur l’après Covid pour les esthéticiennes

5 mai 2020

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Désolée pour la qualité de l’image, j’ai filmé ma télévision ;-)

cliquez sur ce lien pour visionner la vidéo

HK – Pour Les Autres

22 avril 2020

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Musique & texte : HK

Refrain :

Elles se battent pour les autres

Ils se battent pour les autres

Elles se dévouent pour les autres

Ils se dévouent pour les autres

Pour leur honneur et pour le nôtre

Couplet 1 :

Voilà enfin venu le jour Où on les applaudit Aux petits soins Aux grands secours Elles protègent la vie Soigner les gens, petits ou grands Elles en ont fait le serment Depuis dix jours, depuis mille ans Depuis l’aube des temps En pleine nuit Le souffle court Sur la corde raide Elles s’oublient Eles accourent Quand Quelqu’un crie à l’aide Et quand elles n’auront plus d’ailes Qui viendra les sauver Qui se dévouera pour elles Comme elles l’ont toujours fait

Couplet 2 : On les aime On les admire Mais voilà qu’elles réclament Qu’on les aide À nous guérir Et Soudain c’est le drame Des masques et des gants pour faire face Demandent-elles la lune ? En première ligne et sans défense Ô comble d’infortune Rendons nous compte C’est une honte Comme on les expose On les essore Un peu plus fort Jusqu’à l’overdose Et quand l’une d’elle, un jour, se plaint Le Président réplique : « Il n’ y a plus de moyen Pour l’hôpital publique »

couplet 3 : Il y aura un jour d’après Il y aura demain On y sera Nous sommes prêts Et de nos propres mains Nous bâtirons un monde où règne L’entraide et le secours Où celles qui soignent et qui enseignent Recevront chaque jour Le protection qui leur est due Notre reconnaissance Que leur vocation Ne soit plus La cause de leurs souffrances Au crépuscule d’Avril Qu’enfin les choses changent Que l’on ne mette plus en péril La santé de nos anges

 

Vous pensez être malade du Coronavirus COVID-19 faites le test avant d’appeler le 15

20 mars 2020

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Vous pensez avoir été exposé au Coronavirus COVID-19 et avez des symptômes ?

Je reste vigilant ?
Je programme une téléconsultation ?
J’appelle le 15 ?

Faites le test pour répondre en citoyen éclairé selon vos symptômes.

 

Démarrer le test 

https://maladiecoronavirus.fr

Fabriquer un masque tissu avec un emplacement pour une protection supplémentaire

19 mars 2020

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Avec l’épidémie de Corona actuelle et la pénurie de masques, j’ai vu de nombreux tutos défiler sur internet.
Celui donné par cette dame est à mon sens le plus sécure.

cliquez sur ce lien pour visionner la vidéo

La vidéo n’est pas en français mais les explications et mesures sont faciles à comprendre

En pause… COVID-19

17 mars 2020

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Bonjour à toutes et à tous,

Je tiens à vous informer que pour les raisons de confinement en vigueur, je ne me déplace plus à domicile.
Néanmoins, je reste disponible pour tout besoin de conseils, vous pouvez me contacter par téléphone n’hésitez pas à m’appeler en cas de besoin.

De tout coeur avec vous dans cette période peu ordinaire.

A très bientôt,

Catherine

 

PS :

Aux personnes qui me téléphonent (et que je n’ai jamais vu /eu comme cliente) me demandant de venir chez elles, en me demandant de faire « un petit effort »…
NON je ne fais pas d’effort ! 

Le 16 mars 2020, le Président de la République a décidé de prendre des mesures pour réduire à leur plus strict minimum les contacts et les déplacements. Un dispositif de confinement est mis en place sur l’ensemble du territoire à compter du mardi 17 mars à 12h00, pour quinze jours minimum. Les déplacements sont interdits sauf dans les cas suivants et uniquement à condition d’être munis d’une attestation pour :

  • Se déplacer de son domicile à son lieu de travail dès lors que le télétravail n’est pas possible ;

  • Faire ses achats de première nécessité dans les commerces de proximité autorisés ;

  • Se rendre auprès d’un professionnel de santé ;

  • Se déplacer pour la garde de ses enfants ou pour aider les personnes vulnérables à la stricte condition de respecter les gestes barrières ;

  • Faire de l’exercice physique uniquement à titre individuel, autour du domicile et sans aucun rassemblement.

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Reportage sur la socio-esthétique

14 mars 2020

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Il faut cliquer sur l’image pour lancer la vidéo :

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L’effet Placebo et l’effet Nocebo

11 mars 2020

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L’effet Placebo

Les industries pharmaceutiques connaissent depuis longtemps ce pouvoir quasi illimité de l’autosuggestion à la fois du patient et du soignant puisque les essais scientifiques comparatifs sont réalisés avec des flacons de produits codés afin d’éliminer toute influence psychique lors des expériences sur le vivant.
Au niveau des tests statistiques sur les malades-cobayes, l’on parle d’essais en double aveugle ou d’essais « randomisés ». Ceci veut dire que ni le soigné ni le soignant ne savent s’il s’agit d’un vrai remède ou d’un leurre.

Et, de fait, on note toujours un pourcentage de malades qui connaissent des améliorations ou carrément des guérisons avec des cachets d’amidon ou des ampoules d’eau distillée.
Ceci implique qu’avec des produits inefficaces – voire toxiques – des personnes, grâce à leur foi totale dans leur médecin et dans le remède, guérissent contre toute logique, et comme le clamait Molière, « surmontent à la fois la maladie et le médicament ».

Mais il y a aussi l’effet Nocebo

Ici, c’est l’inverse. On est dans la croyance négative.
De la part du malade, ce peut être parce qu’il n’a pas confiance dans le soignant, ou parce qu’il ne croit pas au remède, ou parce que sa croyance est dans une fatalité morbide, ou encore parce que son intérêt réel ne réside pas dans la guérison, ou enfin parce que son chemin d’évolution passe par une épreuve de souffrance choisie par son Maître Intérieur.

Du côté du soignant, il est évident que si celui-ci voit son patient déjà mort, ou du moins dans une impasse sans issue classée dans les maladies dites inguérissables (il y en a même qui le disent sans ménagement), il devient l’exécuteur d’un « homicide par nocebo ».

En tout état de cause, il faut bien admettre que, lorsque dans le couple soigneur-soigné, l’un fait du placebo pendant que l’autre fait du nocebo, c’est une sorte de partie de bras de fer psychique – et… que le meilleur gagne !

Vous pouvez difficilement imaginer ce que l’on peut faire avec des croyances.

L’imagerie mentale : clé des miracles

Tous les cours de développement personnel, que ce soit dans le domaine de la réussite professionnelle, des sports de haut niveau, de l’auto-guérisson, de l’amour ou de la prospérité en général, convergent sur un théorème de base :

L’imagerie mentale est déterminante dans tout processus de concrétisation.

Souvent, nous obtenons l’inverse de ce que nous recherchons. La raison est très simple. Nous programmons instinctivement, dans notre imagerie mentale, la scène de notre peur, de notre doute, de notre rejet, de notre échec. Notre ordinateur interne prend cela pour un ordre et… le réalise.

Exemple : Je souhaite bien dormir, mais je redoute le bruit parce que je me suis fabriqué un programme comme quoi le moindre bruit me réveille. Et ça marche. Il me suffit de corriger mon programme et de commander à mon ordinateur interne d’effacer les bruits éventuels en affirmant que je suis insensible aux bruits quand je dors.

Il suffit d’essayer pour être convaincu.

Guérir dans sa tête

Lorsqu’il s’agit d’une tumeur, d’un kyste, ou toute excroissance à supprimer, l’imagerie mentale peut agir avec la même efficacité :

Il suffit d’imaginer un solvant puissant qui dissout sélectivement les tissus atypiques. Il faut minutieusement distiller ce solvant à l’aide d’un compte-gouttes à la surface de la formation tumorale. Celle-ci va fondre à la manière d’un morceau de sucre dans le café.

À la fin de l’exercice, on doit visualiser très clairement les tissus parfaitement nets et débarrassés de l’excroissance. Bien sûr, cet exercice, d’une durée d’une ou deux minutes environ, doit être réitéré 2 fois par jour jusqu’à obtention de résultat.

Afin d’atteindre une efficacité maximum, il convient d’effectuer au préalable un exercice simple de mise en état sophronique alfa. Pour cela, on peut, en fermant les yeux, essayer de fixer un point au-dessus de la racine du nez pendant 2 minutes (au chrono). Il faut en fait regarder en l’air en louchant. Ceci est une botte secrète pour mettre rapidement le cerveau en onde alpha, état particulier qui donne accès au pouvoir intérieur par l’intermédiaire des ganglions para-vertébraux. Une mise en condition réflexe peut même être déclenchée par la suite, en accompagnant l’exercice d’un fond musical spécialement choisi, ou d’un parfum spécifique pour la circonstance (essence ou encens).

Enfin, lorsqu’il s’agit d’un problème interne, on a tout intérêt à consulter un bon atlas anatomique afin de bien se représenter l’image du site physiologique d’intervention.

Rappelez-vous que le taux vibratoire de la planète augmente sans cesse et de plus en plus vite. C’est un peu comme votre ordinateur quand il passe de 512 Mbits à 1024 – le rayonnement de la pensée augmente en conséquence dans le sens positif (régénération, guérison) comme dans le sens négatif (destruction). Ce qui marchait déjà bien dans le passé marche d’autant mieux maintenant.
À vous de jouer…

 

 

 (source : Michel Dogma)

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